Ce ulei esențial ți se potrivește – Partea II
Uleiurile esențiale sunt un ajutor de nădejde în reducerea stresului și îmbunătățirea calității vieții, având puternice efecte antioxidante, antidepresive și calmante. Adresându-se direct cauzelor problemelor noastre de sănătate, uleiul esențial terapeutic reprezintă suportul natural optim pentru echilibrul nostru emoțional și mental.
Reducerea stresului
Uleiurile esențiale sunt deosebit de eficiente în eliberarea de stres, depresii, anxietate, neliniști, temeri și îngrijorări, prin faptul că au un efect instant la nivelul creierului prin chimia hormonală benefică pe care o generează atunci când le inhalăm. Uleiul esențial terapeutic are puternice efecte de oxigenare a creierului și de calmare.
Uleiuri esențiale simple
Lavandă, lămâie, portocală, rozmarin, valeriană, vetiver
Uleiuri esențiale în amestec
Harmony, Joy, Peace & Calming, RutaVaLa, RutaVaLa Roll-on, Sacred Mountain, Stress Away Roll-on, Tranquil Roll-on, Trauma Life, Valor, White Angelica
Uleiuri de masaj
Relaxation Massage Oil, Sensation Massage Oil
Îmbunătățirea acuității mentale și a memorie
Poti suferi temporar de lipsă de claritate mentală din cauza lipsei de somn, a hipoglicemiei, a alergiilor sezoniere sau alimentare, a deshidratării, a dezechilibrului electrolitic sau în urma unor exerciții fizice foarte solicitante. Lipsa de claritate mentală este un simptom comun al menopauzei, dar și al chimioterapiei, abuzului de orice fel de substanțe, otrăvirea cu mercur, dezechilibrului hormonal, depresiei, fibromialgiei, problemelor tiroidei (hipotiroidia sau hipertiroidia), boli Lyme.
În plus, pierderea clarității mentale, a memoriei și confuzia sunt adesea considerate parte a procesului de îmbătrânire, dar asta nu înseamnă că sunt inevitabile. Uleiurile esențiale ne pot ajuta în astfel de situații datorită capacității lor de oxigenare a creierului și de recalibrare a chimiei hormonale.
Uleiuri esențiale simple
Tămâie, lavandă, mentă, rozmarin, tămâie sacră
Uleiuri esențiale în amestec
Awaken, Brain Power, Citrus Fresh, Clarity, Common Sense, Joy
Echilibrare emoțională
Echilibrul emoțional este vital pentru bunăstarea personală, vitalitate și o stare de sănătate optimă. Deși emoțiile negative nu sunt ușor de gestionate, este necesar să nu le suprimăm, ci să le înțelegem și să le transformăm. Uleiurile esențiale ne ajută la eliberarea de tiparele emoționale nefavorabile și la rescrierea unor noi modele de gândire.
Uleiuri esențiale simple
Bergamotă, salvie tămâioasă, tămâie, galbanum, lavandă, lămâie, portocală, paciuli, tămâie sacră, ylang ylang
Uleiuri esențiale în amestec
Abundance, Acceptance, Believe, Forgiveness, Gentle Baby, Gratitude, Grounding, Harmony, Inner Child, Joy, Lady Sclareol, Present Time, RutaVaLa, SARA, SclarEssence, Sensation, The Gift, 3 Wise Men, Transformation, Trauma Life, Valor, White Angelica
