Ce trebuie să știi despre lavandă

Uleiul esențial de lavandă se numără printre cele mai populare, fiind îndrăgit pentru textura sa fluidă și pentru mireasma florală unică.

Știai că?

• Uleiul esențial de lavandă este extras prin procesul de distilare din florile plantei.
• Este nevoie de aproximativ 2 metri pătrați de plante de lavandă pentru a obține o sticluță de 15 ml de ulei esențial.
• Uleiul esențial de lavandă se numără printre cele mai populare din lume, fiind unul dintre cele mai fluide uleiuri.
• Cuvântul ,,lavandă” provine din latinescul „lividus”, care se referă la tenta albăstruie a plantei, și din „lavare”, care înseamnă „a spăla”. Această denumire se datorează faptului că în trecut lavanda a fost utilizată pentru a oferi un parfum plăcut băilor și rufelor.

Levănțica (Lavandula vera)

Această plantă din regiunea mediateraneană are o floare subțire și albastră și multe frunze. Datorită numeroaselor sale calități, uleiul esențial de lavandă este unul dintre cele mai cunoscute uleiuri. El este obținut prin distilarea întregii plante. Există mai multe varietăți de levănțică.

Uleiul esențial de lavandă este calmant, combate insomnia, starea de anxietate și migrena nervoasă. El protejează hainele împotriva invaziei moliilor, lăsând un miros plăcut.

Folosiți întotdeauna un ulei esențial de lavandă de cea mai bună calitate. Fiind foarte căutate, uleiurile esențiale sunt foarte des falsificate.

Cum poți folosi uleiul esențial de lavandă?

Câteva picături de ulei esențial de lavandă în șifonier sau în sertare vor ține departe moliile.
Pentru dereglări ale somnului și stări de anxietate, respirați cele câteva picături aplicate pe cearșafuri, pe pernă sau pe batistă.

Anxietatea combinată cu angoasa va fi foarte repede calmată dacă vă masați pieptul, spatele și picioarele cu un balsam compus din puțin ulei de migdală dulce și câteva picături de ulei esențial de lavandă sau de măghiran. Acest tratament relaxant se repetă în fiecare seară, înainte de culcare.

Pentru pulverizat în atmosferă, uleiul esențial de lavandă este o foarte bună bază pentru mai multe compoziții:

• pentru relaxare în timpul zilei și pentru un somn mai bun: un amestec de ulei esențial de lavandă, măghiran, pin, lemn de trandafir și verbină;
• pentru facilitarea somnului copiilor și adulților: un amestec de ulei esențial de lavandă, măghiran, neroli și petit-grain.

Pentru migrene, fricționați coloana vertebrală, cu 15 picături de ulei esențial de lavandă și 3 picături de ulei esențial de mentă. Masajul se face de 2-3 ori pe zi.

Nu uitați să adăugați ulei esențial de lavandă în apa în care clătiți rufele sau în ceara cu care curățați mobila. Din haine și din camere se va degaja un miros plăcut.

Uleiul esențial de lavandă este benefic și pentru calmarea durerilor musculare. Se aplică, sub formă de masaj, pe locurile afectate: zece picături de ulei esențial de lavandă, zece picături de ulei esențial de măghiran și cinci picături de ulei esențial de bergamotă în 50 ml de ulei de migdală dulce.

Răsfață-te cu o experiență spa la tine acasă. Combină 120 g de sare pentru baie și 4 picături de ulei esențial de lavandă și adaugă-le în cada cu apă fierbinte.

Difuzează uleiul esențial de lavandă pentru a te bucura de parfumul său specific. Uleiul esențial de lavandă se potrivește cu o multitudine de alte uleiuri, inclusiv uleiul esențial de lemn de cedru, tămâie, Ylang Ylang, arbore de ceai și lămâie.